Alimentar-se bem é essencial para o aprimoramento da saúde e do bem-estar em qualquer etapa da vida. Contudo, a nutrição na gestação tem sua relevância específica. Afinal, além do autocuidado, existe a atenção com essa vida em formação no ventre. Esse fator influencia diretamente nos tipos de alimentos e na quantidade que devem ser ingeridos … Continue lendo Alimentação na Gestação: Nutrição Adequada e Alívio de Sintomas
Tag: gravidez
O excesso de peso diminui 45% a chance de você engravidar!
O excesso de peso causa desequilíbrios hormonais, favorece o aparecimento ou agravamento de Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP) e no aparecimento de Câncer. Além de atrapalhar na concepção natural, diminui a eficácia das técnicas de reprodução assistida. De acordo com Dr. Jan Willem van der Steeg, mulheres obesas, apesar de terem, de igual modo, ciclos … Continue lendo O excesso de peso diminui 45% a chance de você engravidar!
Grávida pode amamentar?
Quando uma mulher continua amamentando durante a gravidez chamamos de lactogestação e quando amamenta filhos de idades diferentes chamamos de amamentação em tandem. Muitas mães param de amamentar quando descobrem que estão grávidas por medo de que possa fazer mal para a gestação, para o filho que está mamando ou para o bebê que está … Continue lendo Grávida pode amamentar?
Olá, eu sou a Nutri Ris :) 