Como melhorar a fertilidade e engravidar

Mais de 93% da população não tem ideia de que o alimento é o MAIOR combustível do nosso corpo, além da água. São pessoas que comem apenas o que gosta, o que os pais comem e o que ensinaram, simplesmente se alimentam de algo que é comida e que dá prazer! A minoria entende que … Continue lendo Como melhorar a fertilidade e engravidar

Vitaminas na gravidez: porque é tão importante e quais são essenciais

Os humanos só perpetuam sua espécie se mantiverem as condições de seu ambiente e obtiverem uma alimentação equilibrada, que lhes forneça o necessário para a manutenção da saúde. A gestação é uma condição fisiológica, mas para o organismo materno há um aumento nas necessidades de vários micro e macro nutrientes que nem sempre é possível … Continue lendo Vitaminas na gravidez: porque é tão importante e quais são essenciais

Ômega 3: Importância nos primeiros mil dias

Primeiros mil dias Os primeiros mil dias é constituído pelo período entre a gestação e os dois primeiros anos de vida. Essa fase da vida é a mais importante em termos de crescimento e desenvolvimento. É o período onde podemos interferir e fazer a diferença. Esse período determina como funcionará seu metabolismo para o resto … Continue lendo Ômega 3: Importância nos primeiros mil dias

Livre demanda: amamentação sem horário, intervalo e duração

O Ministério da Saúde recomenda que os bebês sejam amamentados sem restrições de horários e de duração das mamadas, ou seja, que se respeite a livre demanda do bebê.  Nos primeiros meses, é normal que a criança mame com maior frequência e sem horários regulares. O bebê não fica chupetando o peito, na verdade o … Continue lendo Livre demanda: amamentação sem horário, intervalo e duração

Você pode engravidar através da alimentação

Menu Infertilidade sem causa aparenteDisrruptores endócrinos atrapalham sua fertilidadeTratamento AlimentarÁlcool e Fertilidade não combinamSobre o caféSonoO essencial que faz a diferença A infertilidade é a dificuldade de um casal engravidar no período de 1 ano tendo relações sexuais sem métodos contraceptivos. Existem inúmeras causas e a alimentação é primordial para o sucesso de uma gestação … Continue lendo Você pode engravidar através da alimentação