Mc peso infeliz – assim caminha a obesidade

A obesidade é uma doença que causa um desequilíbrio crônico entre a energia consumida e energia gasta. E como mostra IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística), quase 50% das pessoas com mais de 20 anos está com sobrepeso. A obesidade já ultrapassou o tabagismo, sendo a principal causa de morte por muitas doenças. Esse … Continue lendo Mc peso infeliz – assim caminha a obesidade

Relação entre COVID-19 e comer exageradamente

O COVID-19 é uma nova crise de saúde pública que ameaça a humanidade. Começou no final de dezembro de 2019 na China, disseminando rapidamente para muitos países do mundo. Estudos mostram que o COVID-19 desencadeia situações de estresse com o poder de gerar mudanças no comportamento alimentar. Alguns problemas desencadeados pelo COVID-19: 1- Ingestão exagerada … Continue lendo Relação entre COVID-19 e comer exageradamente

Leite faz mal?

Primeiro de tudo, não existe diferença entre o leite utilizado para fabricação do leite de caixinha para o leite de saquinho. Quero dizer que pode ser utilizado o mesmo lote para a fabricação dos dois produtos. Mas existe diferença em alguns aspectos. LEITE DE CAIXINHA É submetido ao processo de UHT (ultra high temperature) no … Continue lendo Leite faz mal?

Obesidade na Adolescência

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), a obesidade infantil é um dos problemas mais sérios do século 21. A prevalência está aumentando de forma assustadoramente, e, em 2010, mais de 42 milhões de crianças menores de 5 anos estavam com sobrepeso. No Brasil, segundo uma pesquisa da VIGITEL, feita por 45,4 mil … Continue lendo Obesidade na Adolescência

Por que investir na introdução alimentar?

Imagino que todos os pais querem que os filhos comam tudo, e eu discordo. Eu quero que as crianças comam DE TUDO, percebe a diferença?Quero que as crianças comam o SUFICIENTE, não para “encher a barriga/limpar o prato” Quero que as crianças tenham uma alimentação equilibrada. Equilibrada em macro e micronutrientes, ou seja, que consumam … Continue lendo Por que investir na introdução alimentar?

Como aumentar a imunidade e melhorar sua saúde?

Este ano de 2020 tem sido marcado pela pandemia do COVID-19, quando eventos como este ocorre percebemos como o ser humano é frágil, infelizmente, pessoas com o sistema imunológico enfraquecido são as mais afetadas, principalmente quem já possui doenças crônicas como diabetes, hipertensão etc... Idosos em geral são considerados grupo de risco devido ao desgaste … Continue lendo Como aumentar a imunidade e melhorar sua saúde?