Vitaminas na gravidez: porque é tão importante e quais são essenciais

Os humanos só perpetuam sua espécie se mantiverem as condições de seu ambiente e obtiverem uma alimentação equilibrada, que lhes forneça o necessário para a manutenção da saúde. A gestação é uma condição fisiológica, mas para o organismo materno há um aumento nas necessidades de vários micro e macro nutrientes que nem sempre é possível … Continue lendo Vitaminas na gravidez: porque é tão importante e quais são essenciais

5 passos para seu filho comer melhor

A introdução alimentar é a fase mais sensível para a formação do paladar. Depois, fica mais difícil introduzir alimentos novos, saudáveis. O bebê já nasce com o paladar para o doce formado, dessa forma, devemos ensinar a comer azedo, amargo e salgado (sem sal). Quando o bebê tem contato com alimentos doces e altamente palatáveis, … Continue lendo 5 passos para seu filho comer melhor

Livre demanda: amamentação sem horário, intervalo e duração

O Ministério da Saúde recomenda que os bebês sejam amamentados sem restrições de horários e de duração das mamadas, ou seja, que se respeite a livre demanda do bebê. Nos primeiros meses, é normal que a criança mame com maior frequência e sem horários regulares. O bebê não fica chupetando o peito, na verdade o … Continue lendo Livre demanda: amamentação sem horário, intervalo e duração

Qual a quantidade de comida que um bebê precisa comer?

Embora as diretrizes trazem uma quantidade norte, as mesmas ressaltam que a quantidade pode variar de bebê para bebê. A quantidade norte não deve ser seguida com rigidez, pois cada bebê é único e suas necessidades individuais devem ser levadas em conta. Os hábitos alimentares formam-se de acordo com os alimentos que são apresentados, e … Continue lendo Qual a quantidade de comida que um bebê precisa comer?

Você pode engravidar através da alimentação

Menu Infertilidade sem causa aparenteDisrruptores endócrinos atrapalham sua fertilidadeTratamento AlimentarÁlcool e Fertilidade não combinamSobre o caféSonoO essencial que faz a diferença A infertilidade é a dificuldade de um casal engravidar no período de 1 ano tendo relações sexuais sem métodos contraceptivos. Existem inúmeras causas e a alimentação é primordial para o sucesso de uma gestação … Continue lendo Você pode engravidar através da alimentação

Suco é mesmo saudável?

Menu Sobre suco de frutas e recomendação máxima diáriaO que são vitaminas e minerais?Suco integralSuco concentradoNéctar de frutaSaiba identificar através do rótuloCuidado com o açúcar escondido nos alimentos Pode dar suco ao bebê? Recomendação máxima diária O suco é uma bebida extraída através dos líquidos das frutas. O mercado global de sucos feitos a partir … Continue lendo Suco é mesmo saudável?

Nutrição Materno Infantil – Bebês, Crianças e Gestantes – Joinville SC

Me chamo Rislaine, sou nutricionista, mãe, apaixonada por crianças e alimentação materno infantil. Se você procura um nutricionista materno infantil, saiba que estou disponível para ajudá-la. Atuo em Joinville - SC e região, e de forma remota em qualquer região do Brasil. Papel da Nutrição Materno Infantil A nutrição materno infantil tem papel fundamental para … Continue lendo Nutrição Materno Infantil – Bebês, Crianças e Gestantes – Joinville SC

APLV tem cura?

Menu: Alergia mediada ou não mediada por IgE (tardia)Mecanismo de defesa do trato gastrintestinal x AmamentaçãoAlimentação da gestante e lactanteUso de fórmulas lácteasDisbiose intestinalIntrodução Alimentar x Alergia A alergia alimentar é definida como uma doença que resulta em uma resposta imunológica após a ingestão ou contato com determinados alimentos. Atualmente é um problema de saúde … Continue lendo APLV tem cura?

Como o magnésio pode ajudar no tratamento contra o câncer

Um estudo feito pela Universidade de Basileia, do Hospital Universitário de Basileia, na Suíça, e da Universidade de Cambridge, no Reino Unido, comprovou que o magnésio melhora o funcionamento do sistema imunológico e também no combate de células cancerígenas. As células T (linfócitos) precisam de quantidades suficientes de magnésio para trabalhar adequadamente e combater um … Continue lendo Como o magnésio pode ajudar no tratamento contra o câncer

Intoxicação Alimentar: Como tratar e prevenir

A intoxicação alimentar acontece devido a ingestão de alimentos ou bebidas contaminados por bactérias e outros microrganismos ou pelas suas respectivas toxinas. Essa contaminação pode acontecer durante a manipulação e preparo do alimento ou durante o processo de armazenamento e conservação da comida ou da bebida. No Brasil, segundo dados da Análise Epidemiológica dos Surtos … Continue lendo Intoxicação Alimentar: Como tratar e prevenir