5 passos para seu filho comer melhor

A introdução alimentar é a fase mais sensível para a formação do paladar. Depois, fica mais difícil introduzir alimentos novos, saudáveis. O bebê já nasce com o paladar para o doce formado, dessa forma, devemos ensinar a comer azedo, amargo e salgado (sem sal). Quando o bebê tem contato com alimentos doces e altamente palatáveis, … Continue lendo 5 passos para seu filho comer melhor

Suco é mesmo saudável?

Menu Sobre suco de frutas e recomendação máxima diáriaO que são vitaminas e minerais?Suco integralSuco concentradoNéctar de frutaSaiba identificar através do rótuloCuidado com o açúcar escondido nos alimentos Pode dar suco ao bebê? Recomendação máxima diária O suco é uma bebida extraída através dos líquidos das frutas. O mercado global de sucos feitos a partir … Continue lendo Suco é mesmo saudável?

APLV tem cura?

Menu: Alergia mediada ou não mediada por IgE (tardia)Mecanismo de defesa do trato gastrintestinal x AmamentaçãoAlimentação da gestante e lactanteUso de fórmulas lácteasDisbiose intestinalIntrodução Alimentar x Alergia A alergia alimentar é definida como uma doença que resulta em uma resposta imunológica após a ingestão ou contato com determinados alimentos. Atualmente é um problema de saúde … Continue lendo APLV tem cura?

6 dicas para quem está iniciando a Introdução Alimentar

Índice: Obesidade.Influências na Introdução Alimentar.Iniciar antes dos 06 meses porque vai para escolinha?Não dê comida para uma criança sem autorização dos pais.O que é correto? Como fazer?Por que é importante começar na hora certa? O Ministério da Saúde recomenda que a introdução alimentar inicie aos 06 meses, porém, muitas famílias não seguem essa recomendação e … Continue lendo 6 dicas para quem está iniciando a Introdução Alimentar

4 dicas para seu bebê comer bem

Alimentação infantil pode ser uma fase bem desafiadora para muitas famílias. Porém, tudo fica mais fácil quando a família possui bons hábitos. O hábito alimentar é influenciado pelo cotidiano que estamos inseridos como é o caso da cultura de cada lugar e também por pessoas que fazem parte do nosso dia a dia. O bebê … Continue lendo 4 dicas para seu bebê comer bem

Como evitar a obesidade infantil desde cedo

O hábito alimentar passa de geração em geração, inconscientemente vamos modulando os gostos alimentares dos nossos filhos com base nos alimentos que gostamos, e isso serve para aversão daqueles alimentos que não gostamos também. Se você não gosta de banana e não der banana ao seu filho, provavelmente ele também não gostará. Se você gosta … Continue lendo Como evitar a obesidade infantil desde cedo

Como compor o pratinho e sobre quantidades dos 6 aos 8 meses

O bebê pode participar de 3 refeições, se tiver disposto, poderá participar do jantar também (mas não é obrigatório). Entre 6 e 7 meses: Lanche da manhã e lanche da tarde: fruta e leite materno. Almoço 5 grupos alimentares: Cereais ou raízes ou tubérculos; Leguminosas Legumes Verduras Fonte de proteína (carne ou ovos). A quantidade … Continue lendo Como compor o pratinho e sobre quantidades dos 6 aos 8 meses

Por que investir na introdução alimentar?

Imagino que todos os pais querem que os filhos comam tudo, e eu discordo. Eu quero que as crianças comam DE TUDO, percebe a diferença?Quero que as crianças comam o SUFICIENTE, não para “encher a barriga/limpar o prato” Quero que as crianças tenham uma alimentação equilibrada. Equilibrada em macro e micronutrientes, ou seja, que consumam … Continue lendo Por que investir na introdução alimentar?

Quando e como começar a Introdução Alimentar?

A recomendação dos órgãos nacionais e internacionais é que se inicie aos 6 meses de idade. Se o seu bebê é prematuro, deve ser feito a idade corrigida, ex: seu filho nasceu com 34 semanas, então faça a conta de quantas semanas faltou para chegar a termo, são 3 semanas, certo? Além disso, devemos esperar … Continue lendo Quando e como começar a Introdução Alimentar?

Como iniciar a Introdução Alimentar

Você quer iniciar a introdução alimentar do seu bebê de maneira correta? Então confira alguns erros que NÃO DEVEM acontecer: 1) Oferecer alimentos batidos no liquidificador/processador ou sopas: pois desta forma perde-se muitos nutrientes e fibras. 2) Começar a Introdução Alimentar antes dos 6 meses - A introdução alimentar deve acontecer apenas após os 6 … Continue lendo Como iniciar a Introdução Alimentar